旦那様はパチンコ依存症！私はこの方法でやめさせた！方法の紹介と体験談について
こんにちはTamuです。
私の旦那様は【パチンコ依存症】です。
旦那様がパチンコ依存症なんて恥ずかしくて親や友達にも相談できないですよね…
私もそうでしたし、そして依存症とは認めたくなかったですね…
結婚当初からそして現在に至るまでの約６年間、一緒に向き合っています。同じ悩みを抱えてる人の少しでも参考になればと思います。
はっきりと言って…
パチンコをやめさせる方法はありません！！
というのは、私達夫婦は今現在もこの依存症に向き合い続けているからです。答えがありません。しかし、はっきりと言えるのが”向き合う事は出来る”という事です。
私だけではなく、主人も一緒にパチンコ依存症なんだという事を認め、理解して繰り返さない環境づくりをお互い試行錯誤しながら過ごしています。
この記事では
私自身の体験談を元に紹介していきたいと思います。
あくまで、私達夫婦が実践してきた事ですので参考程度に見て頂けたらと思います。
旦那さんとの向き合い方
まず、Tamuの旦那様のとっていた行動についてお話ししていきたいと思います。
日常的にお小遣いはありませんでしたが、ボーナスが出ると毎回４万円ほど渡していました。案の定３秒でパチンコに行って全額無くなるというのは当たり前でした。
3カ月に1回の定期代を渡すと、1ヶ月分だけ買って残りはパチンコでなくなったり…
毎月の食費代を細かく仕分けしておいても勝手になくなっていたり…
上げればキリがないほど、本当に毎回悩んで、泣いていました…
この人といたら、本当にお金が全部なくなってしまうとも思って怖くなってしまう事もありました…
絶対に攻めない！
怒らない！
冷静に話を聞く
私はこの3つだけを守って主人と接してきました。
すべてを聞き出して恐怖から開放してあげることが大事だと思ったからです。
私が怒って、攻めた所で何も解決しない！そして、主人自身もお金を盗んだり、嘘ついたりと私に対しての罪悪感があるのは分かっていたので、
冷静に話を聞いてあげる事だけを毎回行っていました。
主人の”嫌われてしまう恐怖”を取り除いて正直に話が出来る環境作りをしてみました。
相手が正直になれるように優しく接する
一緒に居れば、怪しい行動はすぐにわかります。というか、女の勘は無敵だと思います。「何か隠してるな」と感じる時はだいたい当たっています。
本人が一番苦しい
本人が一番苦しくて、悩んでいることを忘れてはいけません。
正直、もう何度繰り返したか分からないほど、主人は私との約束を破り続け、その度に泣いて、その度に私と新たな約束をして…
こうやって主人は独身時代にギャンブルに明け暮れ、借金を繰り返し、返せなくなって…どん底に落ちました。
この人にまた同じ人生を繰り返させたくない！このまま見放したらきっとこの人はまたどん底まで落ちてしまう！一緒に向き合ってあげれば絶対変われる！
私は主人に対して諦めてほしくなかったし、何より主人この先の人生を一緒に過ごしていくと決めたので、どこまでも寄り添ってあげようと思っていました。
いつか絶対笑い話になる時が来る
そうおもって、常に主人が話しやすいように、隠し事が無いようにと言うような環境作りと関係を心がけて過ごしていました。
こうやって主人と向き合い続けてきました。
そして、今も向き合い続けています。
家族の行動
旦那さんや奥さん、身内にパチンコ依存症で悩んでいる方って少なくないと思います。本人も苦しいし、それを支える家族も苦しいですよね…
自分も一緒に依存症に向き合う姿勢をみせる
『どうして我慢できないの？パチンコでお金は増えないし、遊びの一つなのにメリハリつけてやればいいじゃん、どうしてやめられないのかわからない』
辞めたくてもやめれないのが依存症で、本人でない家族が辞めさせるのはとても難しい…と思います。
しかし、一緒に向き合い、考え、悩むことで一人ではない！そして何より、素直になれる事が一番大切です。向き合い方に正解はありません。
「ギャンブルなんてつまんないな」ということに気づいてもらえれば、依存症は緩和していくと思います。「ダメ！絶対！」ではなく、１stepずつ前に進んで行けばよいと思います。
隠し事の無い、話しやすい環境作りを行って見て下さい！
実際に行った行動(体験談）
実際に私が主人に対して行った事！
- 現金を家に置かない
- カレンダーにパチンコに行った日を書く
- 勝敗も書く（○○円勝った/負けた）
- パチンコに行くルールを決める
一つずつお話ししていきたいと思います。
現金を家に置かない
内緒でパチンコに行かないように、一切の現金を家に置かない！通帳などお金の入っているものは全て持ち歩いていました。
最初は2週間に1回、1万円だけパチンコに行っていいみたいな感じでルールを決めて行く事を許可していました。
カレンダーにパチンコに行った日を書く
自宅の一番見える所にカレンダーを貼り、いつ、どこに、いくらを目で見て分かるように描きました。そして、次はいつ行くとまで先の予定も書きました。
カレンダーに勝敗も書く
○○円負けた！○○円勝った！など勝ち負けも明確に書いた！
パチンコに行くルールを決める
我が家はこんなルールを決めました。
一回パチンコに行ったら2週間空ける。これだけです！
これを守るだけで物凄い成長だと思います。という事は一カ月に２回しか行かないという事です！依存症の人からしたらとっても難しい事だと思います！なので我が家はとにかくこのルールを守りました。
そして1回に使う金額は１万円です！
このような感じで最初は出来る範囲でのルールを決めて見て下さい！我が家のサイコパス旦那もこのルールを意識することで、パチンコに対しての考え方が変わって行ったと思います。
そして、現在は月に1回も行かないといった感じにまで成長しています！
諦めずに向き合って理解をしていきましょう。私もまだまだ頑張ります！
最後までご覧頂き、ありがとうございました。
